記事一覧

    2017年3月20日記

    49日目完走!喘息の薬やらアレルギーの薬、吸入などをへてようやく症状が安定してきたので久しぶりのラン(^^)実に1週間も空いてしまったのでちょっとおっかなびっくりで走り出したものの、意外と体が動いた。気になっていた左足首の違和感もなく最後までペースを乱さず走れたと思う(^^)暖かかったおかげもあるかも(*^^*)とりあえず、7週間が終了(^^)あと3週間なんとかやり遂げるためにも、4月後半のマラソン大会にエントリーし...

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    風邪なのか花粉なのか

    風邪なのか花粉なのか、鼻、のど、耳などかなりきつい状況に。。。(T_T)もう少しお休みです。。。...

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    2017年3月12日記

    48日目完走!久しぶりのランになってしまったけど、なんとアラフォー新記録達成!(*^^*)50分切りを達成!(*^^*)ただ、嬉しいとは思いつつも、ちょっと呆気なく達成してしまったのでちょっと複雑(^o^;)50分切るには体重を落とさなきゃとか、走り込まなきゃとか色々考えてたけど、一番必要だったのは休養だったってことかな( ̄~ ̄;)諸先輩方のアドバイスに従ってよかった(*^^*)次の目標はまだ決めてないけど今日は余韻に浸ります...

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    プロフィール

    baarmaar

    Author:baarmaar
    アラフォーもいよいよ終盤戦を迎え、体力は落ちても体重は増えていく一方。
    そこでお金もかからず、手軽にできるジョギングをしようと決める。
    他の方のブログで毎日10km走ってるのを見て感化される。
    どうせならキリの良い数字で目標を立てようと思い10kg10km10週間と銘打つ。
    どこまで続くかわからないけど、頑張ってみよう。

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