記事一覧

    スポンサーサイト

    上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
    新しい記事を書く事で広告が消せます。

    続きを読む

    暖かくなったら

    いつも応援して下さってる方、ありがとうございます。ちょっと仕事が立て込むとすぐ気忙しくなっていけませんね(^◇^;)こんな時こそみなさんのブログを見て気分を落ち着けたいものです。今週、どこかのタイミングでランに復帰します。早く暖かくならないかなー(´д⊂)マラソン・ジョギング ブログランキングへ↑いつもクリックしていただいてありがとうございます!↓...

    続きを読む

    2017年3月20日記

    49日目完走!喘息の薬やらアレルギーの薬、吸入などをへてようやく症状が安定してきたので久しぶりのラン(^^)実に1週間も空いてしまったのでちょっとおっかなびっくりで走り出したものの、意外と体が動いた。気になっていた左足首の違和感もなく最後までペースを乱さず走れたと思う(^^)暖かかったおかげもあるかも(*^^*)とりあえず、7週間が終了(^^)あと3週間なんとかやり遂げるためにも、4月後半のマラソン大会にエントリーし...

    続きを読む

    風邪なのか花粉なのか

    風邪なのか花粉なのか、鼻、のど、耳などかなりきつい状況に。。。(T_T)もう少しお休みです。。。...

    続きを読む

    2017年3月12日記

    48日目完走!久しぶりのランになってしまったけど、なんとアラフォー新記録達成!(*^^*)50分切りを達成!(*^^*)ただ、嬉しいとは思いつつも、ちょっと呆気なく達成してしまったのでちょっと複雑(^o^;)50分切るには体重を落とさなきゃとか、走り込まなきゃとか色々考えてたけど、一番必要だったのは休養だったってことかな( ̄~ ̄;)諸先輩方のアドバイスに従ってよかった(*^^*)次の目標はまだ決めてないけど今日は余韻に浸ります...

    続きを読む

    2017年3月8日記

    47日目完走!少し疲れがたまってきたので、昨日はお休み(^_^;)今日は疲れを抜くためにゆっくりと(^^)とはいってもちょっときつかったな(/。\)完全に休んだ方がいいのかな?体重 68.0kg(-4.2kg)食欲は減らないのでー(^o^;)マラソン・ジョギング ブログランキングへ↑いつもクリックしていただいてありがとうございます!↓...

    続きを読む

    プロフィール

    baarmaar

    Author:baarmaar
    アラフォーもいよいよ終盤戦を迎え、体力は落ちても体重は増えていく一方。
    そこでお金もかからず、手軽にできるジョギングをしようと決める。
    他の方のブログで毎日10km走ってるのを見て感化される。
    どうせならキリの良い数字で目標を立てようと思い10kg10km10週間と銘打つ。
    どこまで続くかわからないけど、頑張ってみよう。

    カウンター

    リンク

    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。